দায়িত্বশীলভাবে খেলুন

বেশিরভাগ মানুষ বিনোদনের জন্য খেলেন। কিন্তু কখনো কখনো খেলার অভ্যাস ধীরে ধীরে নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যেতে পারে। নিচের লক্ষণগুলো নিজের বা পরিচিত কারো মধ্যে দেখলে সচেতন হওয়া জরুরি।

• হারানো অর্থ ফিরিয়ে আনতে বারবার বেশি বাজি ধরার চেষ্টা করা এবং থামতে না পারা।
• খেলার সময় ও টাকার বিষয়ে পরিবার বা কাছের মানুষের কাছে মিথ্যা বলা বা তথ্য লুকানো।
• বেতন, সঞ্চয় বা জরুরি তহবিল থেকে টাকা নিয়ে বাজি ধরা এবং পরে অনুশোচনা করা।
• খেলা বন্ধ করতে চেষ্টা করলেও ব্যর্থ হওয়া, বা থামলে অস্থিরতা ও বিরক্তি অনুভব করা।
• কাজ, পড়াশোনা বা সম্পর্কে মনোযোগ দিতে না পারা এবং সর্বক্ষণ খেলার চিন্তায় থাকা।
• ঘুম, খাওয়া বা দৈনন্দিন জীবনে অবহেলা করে খেলায় বেশি সময় ব্যয় করা।
• খেলার খরচ মেটাতে ধার নেওয়া বা অন্যের কাছ থেকে টাকা চাওয়া।

এই লক্ষণগুলোর যেকোনো একটিও যদি আপনার মধ্যে দেখা দেয়, তাহলে এটি দুর্বলতার চিহ্ন নয় — বরং সাহায্য চাওয়ার সঠিক সময়। আমাদের সাধারণ প্রশ্নোত্তর বিভাগে দায়িত্বশীল খেলা নিয়ে আরও তথ্য পাবেন।